Витамин В5 (ниацин, никотиновая кислота) участвует в метаболизме жиров, белков, аминокислот, пуринов, тканевом дыхании, гликогенолизе. Ниацин является составной частью переносящих водород коферментов НАД и НАДФ. Также он необходим для нормального выделения желудочного сока, поддержания тонуса, нормальной перистальтики кишечника, процессов кроветворения, лечит авитаминозы.
Назад в раздел